Chiny to kraj znany ze swojej starożytnej cywilizacji. Niewiele osób wie, że sport w tym kraju ma długą historię.

Już starożytne zabytki wskazują na to, że 4000-10000 lat temu Chińczycy wiedzieli, jak wykonywać różnorakie ćwiczenia fizyczne, np. shejian czy juding, które dzisiaj możemy śmiało nazwać dyscyplinami sportowymi. W ciągu kilku tysięcy lat sport w Chinach ewoluował wraz z rozwojem gospodarczym, politycznym i wojskowym. Występowała wówczas duża różnorodność dyscyplin sportowych, które praktykowano na różne sposoby, czasem w różnych miejscach występowania miały inne nazwy. Sporty dzielono według celów, do których ich trenowano, np. jako przedstawienia i rozrywki sportowe, czy też formy treningu fizycznego wojska. Tradycyjny chiński sport, to przede wszystkim połączenie ruchów ciała i aktywności umysłowej, co jest rzadko spotykane w uprawianych dyscyplinach w innych częściach świata.